Reflexní masáž chodidel

Reflexní masáž chodidel

Dotyk, který harmonizuje celé tělo

Reflexní masáž chodidel je jemná, ale zároveň velmi účinná technika, která vychází z principu, že na chodidlech se nacházejí reflexní body propojené s jednotlivými orgány a oblastmi celého těla. Pomocí tlaku na tyto body lze cíleně ovlivňovat fungování vnitřních orgánů, podporovat samoozdravné procesy těla, zmírňovat bolesti a navodit hlubokou relaxaci.

Tato masáž je ideální pro ty, kdo hledají cestu k rovnováze těla i mysli. Hodí se jako prevence i doplněk k léčbě různých fyzických i psychických obtíží – od zažívacích problémů přes hormonální nerovnováhu až po stres, nespavost nebo chronickou únavu.

Hlavní účinky reflexní masáže chodidel:

• Harmonizace vnitřních orgánů a tělesných funkcí

• Podpora imunity a detoxikace organismu

• Úleva při bolestech hlavy, zažívacích potížích či menstruačních bolestech

• Zlepšení prokrvení a činnosti lymfatického systému

• Úleva při únavě, vyčerpání a nespavosti

• Celkové zklidnění nervového systému a snížení stresu

Jak masáž probíhá:

Masáž se provádí v pohodlné poloze vleže. Nejprve dojde k jemnému zahřátí chodidel, poté následuje práce s jednotlivými reflexními body – tlak je přizpůsoben citlivosti klienta a reakci těla. Pracuji s kvalitními oleji, případně v kombinaci s přírodními balzámy nebo aromaterapií pro podpoření účinku.

Reflexní masáž může být samostatným ošetřením, nebo vhodným doplňkem k jiným druhům masáží – například relaxační, lymfatické či masáži zad.